南伊沟：位于西藏林芝市米林县南部的南伊珞巴民族乡境内，是纳伊普曲峡谷，在喜玛拉雅山脉北麓，距县城有20公里，纵深40多公里。有“藏地药王谷”之称，又有小江南之称，传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。南伊沟沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”该景区既是珞巴族民俗旅游点，又是生态旅游区，游览景观众多。
沟内景色绮丽，有保护完好的天然原始森林和植被，既有高大的针润叶混交林，又有牧草丰盛的草甸。群山环抱，云雾缭绕，春天满山的桃花杜鹃，秋天满山的红叶。景区内有珞巴民俗村、藏药观赏园、千年云杉王、扎贡原始森林、甘露洞（藏医药鼻祖玉妥·云丹贡布大师行医授徒之地）等景点。诗人王心鉴《游南伊沟》一诗中有：“清流扰幽谧，古村在山间。白云连雪岭，彩虹戍花田。蹊径多鸟迹，深林少人言。净土息尘事，此间是桃源。”的诗句赞赏南伊沟的幽美景色。
沟谷两侧，林木参天，青冈、云杉、桦树、柏木翠绿幽深；淡黄色的松萝，从高大的树叉枝丫间垂下，有如童话剧中仙女的帷幔；林间草木繁茂，野花摇曳，红色，黄色，娇艳欲滴，妩媚动人；湍急的南伊曲水在谷间轰然鸣响，翻腾的浪花晶莹剔透，洁白如玉；路边搁置的巨大圆木，静静地躺在野草花之中，诉说着一段古老与沧桑。
南伊沟，是西藏医药的发源地，有着藏地药王谷的美称。2009年6月，南伊沟正式对外开放，因其美丽的风景和世界上最好的生态环境，迅速称为众驴友热衷的景点。这里有中国人口最少的的少数民族—珞巴族，可以体验一下他们独特的民族风情。
看美丽的风景，呼吸在世界上绝无仅有的最新鲜的空气，这里有珞巴吊桥、董龙吊桥、天边牧场、阴阳树和原生态森林浴游观景栈道等。松萝，一种独特的寄生植物，只有在完全没有污染的情况下才会生长。在南伊沟这里，大片大片的生长着，也就预示着这里有最干净、零污染的环境。
南伊沟距离拉萨有五百公里，全年通行。里面有观光车可坐，游览一圈大约十八公里。南伊沟门票160元/人，具体以景区公布为准。